Erfahren und begeistern

Meine Veranstaltungen

In meinen Kursen, Workshops und Seminaren teile ich mein Wissen und meine Erfahrungen rund um Gesundheit, Ernährung, Detox und Natur mit dir.

Du kannst neue Impulse für deinen Alltag mitnehmen, wertvolles Gesundheitswissen sammeln und dir dabei wohltuende, stärkende Auszeiten gönnen.

Wenn du Fragen zu den Inhalten hast, melde dich gerne persönlich bei mir – oder folge einfach deinem Bauchgefühl. Alle Veranstaltungen finden in liebevoll vorbereiteten, ansprechenden Räumen statt.

7
März
10:30 - 12:00
online

Kokoswasserfasten Info-Webinar kostenlos – 07.03.2026

Kokoswasserfasten und Aufblühen! Erfahre alles über Kokoswasserfasten für mehr Fitness und Leichtigkeit, damit du dich gut informiert über eine Teilnahme an der Kokoswasserfastenkur im April 2026 entscheiden kannst. ...

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17
März
18:00 - 19:30
online

Kokoswasserfasten Info-Webinar kostenlos – 17.03.2026

Kokoswasserfasten und Aufblühen! Erfahre alles über Kokoswasserfasten für mehr Fitness und Leichtigkeit, damit du dich gut informiert über eine Teilnahme an der Kokoswasserfastenkur im April 2026 entscheiden kannst. ...

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20
April
6:30 - 0:00

Kokoswasser-Fasten für mehr Fitness und Leichtigkeit

Diese Fastenkur kann nur gebucht werden, wenn du an einem der Infoabende für Kokoswasser-Fasten teilgenommen hast. Diese Fastenkur kann jeder für sich zuhause selbstverantwortlich durchführen (Ausnahmen: chronische und autoagressive Erkrankungen). Diese Leistungen beinhaltet diese Fasten-Kur: Tägliches Gruppen-Zoom-Meeting (ca. 60 Minuten, wenn nötig länger) Fastenskript mit Tagesplänen als Druckversion (65 Seiten) Skript mit Ernährungsplänen, allen relevanten […] ...

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14
Juni
13:30 - 18:30

Edelstein-Essenzen-Workshop I

In diesem ganz besonderen Workshop lernst du meine ersten fünf Edelstein-Essenzen kennen und wie du Sie für dich und deine Lieben einsetzen kannst. Dabei gehen wir sehr praxisorientiert vor und lernen verschiedene selbst entwickelte Methoden der Austestung und Anwendung kennen. Zu jeder Essenz gibt es eine Gruppenheilsitzung in der du die Wirkung live erleben kannst. […] ...

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oona.ruf@aufbluehen-mit-oona-ruf.de​